今月発売、走る仲間のスポーツマガジン
『ランナーズ １２月号』から、新連載が始まりました。
その記念すべき１回目「ひざ痛」を撃退！コーナーで
ご協力させていただきました。
   
ビギナー向けの不安解消コーナーもあったり、
今月も見どころ満載です！

 


☆RACランニングスクールでは随時参加者を募集しています！
  こちらをご覧ください。
 http://http://www.runners-aid.jp/school/


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中央区八丁堀３－２３－６
八丁堀安達ビル４F
ランナーズエイドカイロプラクティック
後藤敏雄
http://www.runners-aid.jp/

 

ランニングマガジン『クリール』でお馴染み、
ベースボールマガジン社から発売されています
「マラソン完走マニュアル」のストレッチページを
担当させていただいてます。
 
見開き特集は野口みずきさん。
現役競技生活を引退した方の、走ることの捉え方に
すごく興味があります。
 
わたしも競技をしていた頃と、今のランニングに対する
考え方はずいぶん変わってきました。
 
本誌は、トレーニング、コンディショニング、
レース対応、ウェアやギアについて分かりやすく
纏められているオススメな一冊です。
 
ぜひお買い求めください！






☆RACランニングスクールでは随時参加者を募集しています！
  こちらをご覧ください。
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中央区八丁堀３－２３－６
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ランナーズエイドカイロプラクティック
後藤敏雄
http://www.runners-aid.jp/