毎週水曜日はランナーズエイドカイロプラクティック
ランニングスクールDAY。
  
今日の練習は中央区八丁堀ランナーズエイドオフィスに
集合しての坂道インターバル走でした。
 
風もなく、心地よい涼しさの中、美しい夜景をバックに
激しく坂道をダッシュしてきました。
 
心肺機能や脚筋力にとても良い刺激が入りましたね。
皆さん、今日もありがとうございました！
  
☆ランナーズエイドカイロプラクティック
   ランニングスクールでは、皆さまからのご参加を
   随時募集しています。
http://www.runners-aid.jp/school/