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RACランニングスクールin織田フィールド [ランニング]

2017/05/17(水) 21:07rss

ランナーズエイドカイロプラクティック
ランニングスクール
 
毎週水曜日は代々木公園側の織田フィールドにて
インターバルトレーニング!
 
本日のメニューは
 『1km×5本&200m×5本インターバル走』。
 
春はスピードトレーニングの季節。
冬のマラソンシーズンに向けて、
今日もしっかり追い込みました!
 




 

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