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夜桜RUN@RAC

[ランニング] 2019/04/03(水) 22:52

毎週水曜日は「RAC」ランニングスクールの練習日です。
  
昨日は八丁堀ランナーズエイドオフィスに集合して、
八重洲経由で千鳥ヶ淵の夜桜を見物に走りました。
  
今年の桜は頑張ってくれて、見頃が長続きしたように思います。
仲間うちの会話も花が咲きました!
  
 



  

 
 

そま莉deRUN!

[ファンランのススメ] 2019/03/31(日) 14:24

平成最後のそま莉deRUN!
参加された皆さんと楽しく林試の森公園、
かむろ坂をジョギングしながら
お花見してきました。

次回は5月26日!
新元号一発目のそま莉deRUNも
どうぞ宜しくお願いします!
  

ランニング練習会!

[ランニング] 2019/03/27(水) 07:47

ランナーズエイドカイロプラクティックでは
「RAC」というランニングチームで
主に水曜日メインで練習会を開催しています。
昨夜は八丁堀を基点に坂道トレーニングを行いました。

登り坂の苦手意識を払拭するための方法として
3つの方コツもお伝えいたしました。

子どもから告白

[カイロプラクティック] 2019/03/22(金) 07:33

「ポキポキ先生が大好き」
「だってあったかいから」
いつもカイロプラクティックケアを受けてくれる
子どもから告白されました。
どうやらアジャストしているときの手の温もり
がお気に召している様子でした(笑)
  

 

東京マラソン頑張って!

[ランニング] 2019/03/01(金) 14:56

いよいよ明後日は東京マラソン。
サポートしている参加者は10人を越えます。

「やっぱり来ておいてよかった。」

今日もそうおっしゃっていただきました。
レース参加における戦略はとても大事です。

プランニングのご相談も、ランナーズエイドに
お任せください。

皆さん、沿道から応援してます!
頑張ってください!


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