ランニング練習会!
[ランニング] 2019/03/27(水) 07:47
ランナーズエイドカイロプラクティックでは
「RAC」というランニングチームで
主に水曜日メインで練習会を開催しています。
昨夜は八丁堀を基点に坂道トレーニングを行いました。
登り坂の苦手意識を払拭するための方法として
3つの方コツもお伝えいたしました。
[ランニング] 2019/03/27(水) 07:47
ランナーズエイドカイロプラクティックでは
「RAC」というランニングチームで
主に水曜日メインで練習会を開催しています。
昨夜は八丁堀を基点に坂道トレーニングを行いました。
登り坂の苦手意識を払拭するための方法として
3つの方コツもお伝えいたしました。